5/23(日)はドライスーツ SP講習とファンダイビングの２チームで、大瀬崎に行ってきました。
朝から冷たい雨が降っていて、
気温も18℃と肌寒い１日となりましたが、
水温は18℃まで上昇していて、
透明度も５～８ｍと回復傾向に向かっているようです
ドライスーツ講習のカメさんチームは、
ドライスーツの着脱法や手入れの仕方からスタートです。
本日３年振り、しかも初ドライスーツのミカさん、
ＯＷ講習以来、半年振りのマヤさん、
PPB SP講習に引き続いてご参加のODAくんの３名で、
１日しっかり講習に励みました
１本目は適正ウエイトのチェックや、
スーツ内のエアを意識して移動させたり、
ゴロタの潜降・浮上を繰り返して、ドライスーツの給排気の練習、
ペットボトルを利用して、呼吸のコントロールなどをしました
２本目は中性浮力を取りながら、ダイブス音頭を練習すれば、
魚のように水中は自由自在です
更に人間時報でスキルアップ
最後はダイヤモンドリーフにチャレンジ
たっぷり練習を重ねました
さすがODAくん、ＧＷツアーにもご参加されていますので、
ドライスーツには慣れており、余裕の表情
あとは、動画をチェックして新たな課題も見つかりましたので、
軌道修正して、スキルに磨きをかけてくださ～い
ミカさんも、とても初めてのドライスーツとは思えないほど、
落ち着いて１つ１つの課題に取り組んでいて、
ブランクを感じさせないスキルでビックリです！！
そして何より驚いたのは、マヤさんの足から浮上の回避です。
１回目から落ち着いて、完璧に近いスキルです
一方隊長チームのマキさん・エミちゃん・マヤちゃんは、
ドライ SP講習は既に終了されていますので、
１本目は、ダイヤモンドリーフで色々な技にチャレンジし、
更なるスキルアップを目指しました
そして２本目は、先端でキンギョハナダイに巻かれながらファンダイビング
１本目の練習を活かして、イソギンチャク畑の上を中性浮力を取りながら、
ゆっくり泳ぎました
そして今日は大きなカエルアンコウと、トビエイを２枚ゲットです
う・うらやましい
お店に戻ってからは、
カメラやビデオを見ながら、
スキルのチェック
映像があると、感覚とのズレや課題が発見できるからいいですよね
